Sprang ett normalt varv runt favoritsjön i lätt stegrande fart. Inledde stillsamt i puls under 150 bpm, men tappade tålamodet och sprang snabbare efter halva och mot slutet var jag uppe i 165 bpm. I övrigt inget speciellt att säga om den här rundan. Jo, förresten jag sprang den utan Stryd på foten och loggen ser helt normal ut.