naturligasteg

Steg för steg, krona för krona, en löpares kamp mot cancer

Tagg: Stockholm Marathon 2019

Sida 1/1

Stockholm Marathon 2019 på video!

juli 12, 20190 kommentarer

Äntligen! Det var över en månad sedan jag sprang Stockholm Marathon. Nu är videon äntligen klar för beskådan.


Stockholm Marathon 2019

juni 1, 20190 kommentarer

I lördags var det så dags för mitt första marathon och jag fick mig verkligen en totalupplevelse.



  • Distans: 42195 m
  • Löptid: 05:54:04 tim/min/sek
  • Hastighet: 7.15 km/timme
  • Tempo: 08:23 min/km
  • puls: 153 slag/min
             är 80% av maxpuls och 71% av HRR
  • Förbränning: 3300 cal
  • Stegfrekvens: 160 steg/min

Är man någonsin 100 redo för ett lopp?

maj 31, 20190 kommentarer

Sitter just nu på tåget på väg upp till Stockholm Marathon 2019. Det ska bli min första mara och känner lite oro. Jag har haft pyttelite känning i höger knät. Inte nåt allvarligt alls, men nu när jag ska tackla min största utmaning skulle jag velat vara helt skadefri. Sen tänker jag självklart lite på […]


Tema av Anders Norén