naturligasteg

Steg för steg, krona för krona, en löpares kamp mot cancer

Tagg: Corona

Sida 1/1

Ett Coronasäkert event för löpning!

april 4, 20200 kommentarer

Alla lopp har ställts in och det känns tomt och konstigt för oss många. Men tillsammans med Anders i löparklubben har jag tagit fram ett nytt koncept för löpning som vi kör igång 11 april. Det är inte en vanligt tävling. Det är övning i att hålla ett så jämnt tempo som möjligt och hålla […]


Klart vi ska springa!

april 3, 20200 kommentarer

Corona sabbade mina och många andras planer. Det blir inget Göteborgsvarv, inget Stockholm Marathon, inget Växjölopp och så vidare. Tråkigt för alla löpare och ett stort ekonomiskt tapp för föreningarna. Inget jag kan göra nåt åt som privatperson. Eller…


Nu är jag på SVT

mars 30, 20200 kommentarer

Den läskiga väntan är över. Nyheternas inslag om mitt Corona-linne är uppe på deras webb. Om det får plats i nyhetsfloden sänds det i nyheterna. Behöver inte orda så mycket om det. Inslaget talar för sig självt. Se det på länken nedan. https://www.svt.se/nyheter/lokalt/smaland/kladtryck-ska-paminna-om-att-halla-avstand-i-coronatider


Supernervösa TV-intervaller

mars 28, 20200 kommentarer

Igår gjorde SVT en intervju med mig om Corona-linnet. Nu sitter jag nervös och undrar hur det blev.



  • Distans: 2500 m
  • Löptid: 00:12:00 tim/min/sek
  • Hastighet: 12.5 km/timme
  • Tempo: 04:48 min/km
  • puls: 156 slag/min
             är 81% av maxpuls och 73% av HRR
  • Förbränning: 145 cal
  • Stegfrekvens: 180 steg/min

Stoppa Corona med ett linne!

mars 24, 20200 kommentarer

Efter att hört folk gnöla om att andra står för nära och att det borde finnas varningsskyltar slog det mig – man kan ju bära varningen själv! Så jag designade snabbt som blixten om min SpringmotCancer-tröja. Det blir linne som man kan dra på sig själv eller familjen över vanliga kläder om man måste gå […]


Löpningen i Coronatider

mars 15, 20200 kommentarer

Dagens inlägg handlar så klart om Corona, spekulationer, tillit, hamstring, sjukvård och löpning.


Tema av Anders Norén