naturligasteg

Steg för steg, krona för krona, en löpares kamp mot cancer

Dag: 27 oktober, 2020

Sida 1/1

Nu får det va

oktober 27, 20200 kommentarer

Det är mörkt, det är kallt, det är ensamt, det är tråkigt, maler på utan stöd och det finns inget att se fram emot. Varför ska jag bry mig?



  • Distans: 6900 m
  • Löptid: 00:35:06 tim/min/sek
  • Hastighet: 11.79 km/timme
  • Tempo: 05:05 min/km
  • puls: 163 slag/min
             är 85% av maxpuls och 78% av HRR
  • Stegfrekvens: 173 steg/min

Tema av Anders Norén