naturligasteg

Steg för steg, krona för krona, en löpares kamp mot cancer

Dag: 16 september, 2020

Sida 1/1

Strul med Stryd del nittioelva

september 16, 20200 kommentarer

Sprang en kort runda och upptäckte åter igen datafel från min footpod.



  • Distans: 7640 m
  • Löptid: 00:41:49 tim/min/sek
  • Hastighet: 10.96 km/timme
  • Tempo: 05:28 min/km
  • puls: 160 slag/min
             är 83% av maxpuls och 76% av HRR
  • Stegfrekvens: 173 steg/min

Tema av Anders Norén