naturligasteg

Steg för steg, krona för krona, en löpares kamp mot cancer

Dag: 21 maj, 2020

Sida 1/1

Testrunda med Stryd beta

maj 21, 20200 kommentarer

När jag gav mig ut för att testa den nya betamjukvaran från Stryd igår så klantade jag mig och ändrade inte Garminklockans inställning. Så jag loggade bara klockans pace. Idag ställde jag klockan rätt och gav mig ut på ett nytt test.



  • Distans: 4070 m
  • Löptid: 00:20:47 tim/min/sek
  • Hastighet: 11.75 km/timme
  • Tempo: 05:06 min/km
  • puls: 161 slag/min
             är 84% av maxpuls och 77% av HRR
  • Förbränning: 260 cal
  • Stegfrekvens: 176 steg/min

Tema av Anders Norén