naturligasteg

Steg för steg, krona för krona, en löpares kamp mot cancer

Dag: 12 maj, 2020

Sida 1/1

Testrunda med omstartad Garmin Forerunner 245

maj 12, 20200 kommentarer

Efter en period med strulande tempovisnining i min löparklocka tog jag tag i saken innan jag gav mig ut på löprundan.



  • Distans: 5070 m
  • Löptid: 00:31:10 tim/min/sek
  • Hastighet: 9.76 km/timme
  • Tempo: 06:08 min/km
  • puls: 160 slag/min
             är 83% av maxpuls och 76% av HRR
  • Förbränning: 378 cal
  • Stegfrekvens: 174 steg/min

Tema av Anders Norén