naturligasteg

Steg för steg, krona för krona, en löpares kamp mot cancer

Dag: 29 oktober, 2017

Sida 1/1

Har någonsin ett pass blivit som du trott?

oktober 29, 20170 kommentarer

Det slog mig precis att jag alltid har en massa tankar och känslor inför ett träningspass. Det har jag alltid haft, ända sedan jag var 7 år och längtade efter att få gå på hockey och åka skridskor. Jag längtade och såg fram emot det ibland flera dagar. När det sedan var dags hoppade jag […]



  • Distans: 5610 m
  • Löptid: 00:30:47 tim/min/sek
  • Hastighet: 10.93 km/timme
  • Tempo: 05:29 min/km
  • puls: 166 slag/min
             är 86% av maxpuls och 80% av HRR
  • Förbränning: 413 cal
  • Stegfrekvens: 175 steg/min

Tema av Anders Norén