naturligasteg

Steg för steg, krona för krona, en löpares kamp mot cancer

Dag: 24 januari, 2016

Sida 1/1

Det går inte fort när jag åker längdskidor

januari 24, 20160 kommentarer

Det är väldigt sällan det är snön så man kan åka längdskidor, men nu är det det och när jag dessutom inte riktigt vet om knät tål att springa var det läge för skidor. Så jag drog på mig längdskidorna och halkade ner till sjön. Det fanns mycket spår på sjön. Jag provade att åka […]



  • Distans: 2260 m
  • Löptid: 00:23:29 tim/min/sek
  • Hastighet: 5.77 km/timme
  • Tempo: 10:23 min/km
  • puls: 130 slag/min
             är 68% av maxpuls och 53% av HRR
  • Förbränning: 200 cal

Tema av Anders Norén