naturligasteg

Steg för steg, krona för krona, en löpares kamp mot cancer

Dag: 1 juni, 2015

Sida 1/1

2+3 km i dag

juni 1, 20150 kommentarer

Sprang upp till grabbens fotbollsträning. Känns vettigt att röra på sig lite när man ändå måste ha ledarjackan på. 17 grader och sol. Riktigt skönt väder och lämpligt att ta shorts idag. De knappa två kilometerna upp i femminutersfart kändes ok. Sen efter 90 minuter av lätt rörelse (lite bollhämtande, klumpigt målvaktande och dylikt) var det […]



  • Distans: 5300 m
  • Löptid: 00:24:11 tim/min/sek
  • Hastighet: 13.15 km/timme
  • Tempo: 04:33 min/km
  • Förbränning: 300 cal

Tema av Anders Norén